3 cun powyżej szczytu kostki przyśrodkowej, za tylnym brzegiem piszczeli
Lokalizacja: 3 cun powyżej szczytu kostki przyśrodkowej, za tylnym brzegiem piszczeli
Każdy punkt opisuję z trzech stron — przez tradycję, przez anatomię i przez pytanie o to, co między nimi.
Sanyinjiao — 'Spotkanie Trzech Yin'. Punkt przecięcia trzech meridianów Yin nogi: Śledziony, Wątroby i Nerek. Jeden z najsilniejszych i najszerzej stosowanych punktów. Reguluje Krew, Yin i Qi dolnego obszaru ciała. Przeciwwskazany w ciąży — silne działanie na macicę.
Za tylnym brzegiem piszczeli, mięsień zginacz długi palców i piszczelowy tylny. Nerw piszczelowy (L4–S2), tętnica piszczelowa tylna. Segment L4–S2 odpowiada narządom miednicy mniejszej.
Jeden z najlepiej przebadanych punktów w ginekologii. Metaanalizy w dysmenorrhei pierwotnej: istotna redukcja bólu. Mechanizmy: modulacja prostaglandyn przez efekty segmentalne L4–S2, aktywacja opioidowych szlaków antynocyceptywnych, wpływ na unerwienie autonomiczne macicy. Powiązanie z bezsennością — stymulacja nerwu piszczelowego może modulować rytm dobowy przez połączenia z jądrami autonomicznymi.